Tảo xoắn (Spirulina): Tìm hiểu lợi ích và lưu ý khi dùng | Tảo xoắn Việt Á
Tảo xoắn Spirulina là thực phẩm chức năng hữu ích giúp tăng cường sức đề kháng và nâng cao sức khỏe của con người. Sản phẩm được sản xuất bởi Công ty nuôi trồng Công Nghệ cao Việt Á – thương hiệu đi đầu trong lĩnh vực nuôi trồng và sản xuất tảo xoắn tại Việt Nam. Vậy tảo xoắn Spirulina có chứa thành phần dinh dưỡng nào? Cách sử dụng ra sao? Hãy cùng tìm hiểu thông tin ngay dưới bài viết sau đây!
Giá trị dinh dưỡng từ tảo xoắn ( Tảo Spirulina ) với sức khỏe
Có thể nói, tảo xoắn Spirulina là một loại thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng nhất thế giới với lợi ích tuyệt vời trong hỗ trợ sức khỏe của con người. Loại tảo Spirulina được nghiên cứu, phát triển và nuôi trồng bởi Công ty Việt Á. Qua dây chuyền sản xuất khép kín ứng dụng trên công nghệ hiện đại cao, tảo xoắn Spirulina được đánh giá cao về chất lượng.
Bên trong tảo xoắn Spirulina có chứa nhiều giá trị dinh dưỡng thiết yếu đối với cơ thể của con người. Tiêu biểu có thể kể đến như:
- Hàm lượng protein chiếm tỷ lệ từ 56% – 77%.
- Hàm lượng khoáng chất bao gồm các thành phần như: Magie, Sắt, Selen, Canxi, Photpho và Kali.
- Hàm lượng vitamin vô cùng đa dạng và phong phú: vitamin B1, B2, B6, B12, axit Pantothenic, axit Folic, vitamin PP, Inosite, vitamin E, sinh vật tố, Carotene.
- Hàm lượng chất béo: axit Linoleic, axit γ-Linolenic.
- Hàm lượng Carbohydrate.
Những điều cần lưu ý khi sử dụng tảo xoắn Spirulina
Hiện nay, tảo xoắn Viet Á đã cho ra nhiều dòng tảo xoắn Spirulina với chức năng khác nhau. Do đó, khi sử dụng tảo xoắn Spirulina để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần lưu ý một số điều sau đây:
Chọn loại tảo Spirulina Việt Á phù hợp
Tương tự như các dòng tảo xoắn Spirulina trên thị trường, tảo Spirulina của Đại Việt cũng có nhiều dạng tảo khác nhau. Trong đó bao gồm: tảo bột, tảo cốm, tảo tươi, tảo viên nén. Tùy theo mỗi sản phẩm tảo Spirulina mà chức năng và công dụng sẽ phù hợp với từng đối tượng khác nhau.
Ví dụ như tảo Spirulina dạng viên sẽ phù hợp cho những người trưởng thành có thể dùng trực tiếp. Còn đối với trẻ em hoặc phụ nữ thì có thể sử dụng tảo cốm hoặc tảo bột. Với tảo bột và tảo cốm người dùng có thể pha với nước uống, trộn cùng thức ăn hoặc làm mặt nạ dưỡng da… đều rất tốt. Tảo tươi và tảo gel tương tự như tảo dạng viên cũng được sử dụng trực tiếp.
Bên cạnh đó, mỗi một sản phẩm tảo xoắn Spirulina của Việt Á sẽ bao gồm những thành phần khác nhau. Điều đó đồng nghĩa rằng chức năng hỗ trợ của mỗi loại cũng sẽ đem lại những công dụng khác nhau như: thực phẩm hỗ trợ cải thiện bệnh đau dạ dày, sinh lý nam, bệnh tiểu đường, giảm cân, bệnh xương khớp…
Sử dụng tảo Spirulina đúng liều lượng
Bên cạnh đó, tùy vào từng thời gian bổ sung tảo Spirulina mà liều lượng sử dụng cũng có thể thay đổi. Ví dụ với những người vừa mới khỏi ốm, hay những người chán ăn, người bị suy dinh dưỡng… thì có thể bổ sung từ 2g – 3g tảo Spirulina/ngày. Với những bạn nhỏ đang tập làm quen với tảo xoắn Spirulina thì nên dùng liều lượng nhỏ, khoảng ½ so với người lớn. Sau khi sử dụng từ 3 – 6 tháng, bố mẹ có thể liều lượng lên cho bé.
Hướng dẫn sử dụng và bảo quản tảo xoắn Spirulina
Nếu bạn đang quan tâm đến sản phẩm tảo xoắn Spirulina của Việt Á nhưng lại chưa biết cách sử dụng và bảo quản như thế nào cho đúng cách. Hãy tham khảo ngay dưới đây:
Hướng dẫn sử dụng
Như đã nêu ở trên, tảo xoắn Spirulina có 3 dòng sản phẩm khác nhau và mỗi thành phần của từng sản phẩm sẽ có những công dụng khác nhau. Cụ thể:
- Mục đích giảm cân: người dùng nên uống tảo trước bữa ăn trong thời gian 30 phút để tạo cảm giác no bụng. Như vậy, bạn sẽ ăn ít hơn mà lại không thấy đói.
- Mục đích tăng cân: nên uống tảo sau bữa ăn và có thể ăn kèm với món tráng miệng. Như vậy có thể sẽ hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng hiệu quả.
- Mục đích hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa: nên dùng tảo khi đang đói bụng, có thể uống trước thời gian ăn 30 phút.
- Mục đích bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể: người dùng có thể kết hợp tảo với các loại sinh tố, trái cây rau củ hoặc sữa chua mỗi ngày.
Cách bảo quản
Do quá trình hình thành của mỗi loại tảo SpirulinaViệt Á khác nhau nên cách bảo quản cũng có sự khác nhau. Với những loại tảo dạng viên được đựng trong thủy tinh sẫm màu cần phải hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Điều này, đồng nghĩa rằng bạn nên bảo quản chúng ở những vị trí khô thoáng.
Đối với dòng tảo tươi thì người dùng nên bảo quản ở ngăn đông của tủ lạnh với nhiệt độ tối thiểu từ -18 độ C. Cùng với đó, mỗi phần tảo sau khi bỏ ra sử dụng cần phải dùng hết trong 1 lần.
Bài viết trên đây là những thông tin chia sẻ về dòng tảo xoắn Spirulina. Mong rằng qua đây sẽ giúp bạn có thông tin chi tiết hơn về sản phẩm của tảo xoắn Việt Á. Nếu bạn đang có nhu cầu tìm mua sản phẩm, hãy liên hệ ngay đến chúng tôi qua số hotline: 0982 577 733 để được tư vấn.