Uống bao nhiêu viên tảo 1 ngày để đảm bảo mang đến hiệu quả tích cực? Đây là thắc mắc của không ít người nhất là với những người lần đầu sử dụng. Để được hướng dẫn chính xác bạn có thể tham khảo các thông tin trong bài viết sau.

Uống bao nhiêu viên tảo xoắn 1 ngày thì tốt cho sức khỏe?

Tùy thuộc vào từng đối tượng khác nhau thì liều lượng sử dụng tảo xoắn cũng sẽ khác nhau. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cho từng đối tượng mà bạn có thể tham khảo và áp dụng.

Đối với những người trưởng thành cần bồi bổ sức khỏe

Những người trưởng thành thường xuyên mệt mỏi, muốn tăng sức đề kháng thì có thể dùng theo liều lượng như sau:

• Nên dùng từ 1g- 1,5g một ngày tương đương với 2 đến 3 viên mỗi ngày.
• Nên uống trước bữa ăn khoảng 30 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.

Đối với người đang điều trị bệnh

• Người bị stress nên dùng tảo xoắn khoảng 2h trước khi đi ngủ.
• Người bị suy nhược nên dùng sau bữa ăn chính và trước khi đi ngủ. Liều lượng dùng tăng dần sau mỗi đợt dùng 5 ngày cho đến khi đạt hiệu quả thì giảm dần.
• Đối với người bệnh tim nên dùng khoảng 1h sau bữa điểm tâm và không dùng buổi tối.
• Người bị bệnh tiểu đường nên dùng trước mỗi bữa ăn và nhất là buổi tối.
• Người bị bệnh dạ dày nên dùng tối thiểu 2 lần trong ngày, với liều lượng từ 1-1,5 gr mỗi ngày. Uống 15 phút trước bữa ăn và khoảng 30 phút sau bữa ăn.

Đối với phụ nữ mang thai

Những chị em mang bầu 6 tháng đầu nên dùng liều lượng trung bình. Sau đó ở 3 tháng cuối tùy thuộc từng người nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết uống bao nhiêu viên tảo xoắn 1 ngày để an toàn và tốt cho mẹ và bé.

Đối với trẻ em

Tùy thuộc độ tuổi sẽ có liều lượng sử dụng khác nhau.

• Trẻ trên 13 tuổi nên dùng từ 0,5gr đến 1gr trọng lượng mỗi ngày cho 1 lần uống.
• Trẻ từ 3 tuổi đến 13 tuổi nên dùng 1 viên mỗi ngày tương đương với liều lượng 0,5gr trọng lượng là liều lượng an toàn.

Đối với mục đích làm đẹp

Để làm đẹp da nên dùng 2 đến 3 viên mỗi ngày và chia làm 1 đến 2 lần uống. Thời điểm tốt nhất là 30 phút trước bữa ăn.

• Đối với người muốn giảm cân nên dùng trước khi ăn khoảng 60 phút.
• Nếu muốn tăng cân nên dùng sau bữa ăn khoảng 15 phút.

Cách dùng với một số đối tượng khác

• Đối với công nhân nên dùng theo liều lượng trung bình. Hoặc uống theo định kỳ 7 đến 10 ngày và dùng sau bữa trưa hoặc chiều.
• Với vận động viên dùng liều trung bình sau mỗi buổi tập luyện. Dùng liều thấp sau mỗi bữa ăn để đảm bảo sức khỏe.
• Người xạ trị ung thư nên dùng liều cao sau bữa ăn chính. Sau khi xét nghiệm huyết học bạn điều chỉnh về mức bình thường. Sau đó tiếp tục dùng tảo dài hạn ở liều lượng trung bình.

Việc uống bao nhiêu viên tảo xoắn 1 ngày ở từng đối tượng sẽ khác nhau.  Do đó bạn nên tham khảo ý kiến của người có chuyên môn để đảm bảo sử dụng tảo xoắn được hiệu quả nhất.

Mua tảo xoắn Spirulina ở đâu đảm bảo uy tín, chất lượng?

Tảo xoắn Spirulina đang rất được ưa chuộng nên cũng có không ít địa chỉ cung cấp, mua bán. Để tránh mua phải hàng kém chất lượng người dùng nên tìm đến những địa chỉ đáng tin cậy như Tảo Việt Algaevi. Tại đây có đa dạng các sản phẩm tảo xoắn Spirulina như

• Viên nang tảo xoắn
• Bột tảo xoắn sấy lạnh.
• Bánh quy tảo xoắn.
• Cốm tảo xoắn.

Các sản phẩm được sản xuất bằng công nghệ hiện đại cam kết 100% nguyên liệu từ tảo xoắn Spirulina. Đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe người dùng và mang lại hiệu quat cao.

Mặt khác giá thành phải chăng, cạnh tranh với thị trường. Tùy theo từng thời điểm sẽ có những ưu đãi giúp khách hàng tiết kiệm được tối đa chi phí khi mua sản phẩm.

Vì vậy khi có nhu cầu bạn hãy đến Tảo Việt Á để được mua những sản phẩm chất lượng nhất từ tảo xoắn Spirulina. Trên đây là những thông tin giúp bạn nắm được uống bao nhiêu viên tảo xoắn 1 ngày. Hy vọng sẽ giúp bạn sử dụng tảo đúng liều lượng và đạt được hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe của mình.uống bao nhiêu viên tảo xoắn 1 ngày